Regelmäßiges körperliche Kraft- und Ausdauertraining
Was bedeutet „Regelmäßiges körperliche Kraft- und Ausdauertraining“ in einem Befund oder Arztbrief? In unserem Medizinlexikon finden Sie eine patientenfreundliche Erklärung der Bedeutung dieses medizinischen Fachbegriffs.
Erklärung
"Regelmäßiges körperliches Kraft- und Ausdauertraining" bezieht sich auf wiederholte körperliche Aktivitäten, die darauf abzielen, die Stärke und Ausdauer des Körpers zu verbessern. Krafttraining kann Aktivitäten wie Heben von Gewichten oder Widerstandsübungen beinhalten, um die Muskeln zu stärken. Ausdauertraining kann Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren umfassen, die dazu dienen, die Fähigkeit des Körpers zu verbessern, über einen längeren Zeitraum hinweg körperliche Anstrengungen zu bewältigen.
Verwirrender Befund?
BaluMed macht Medizin verständlich! Unsere ausführliche Befunderklärung „übersetzt“ komplexe medizinische Begriffe aus Befunden in leicht verständliche Sprache. Mit einer Kombination aus künstlicher Intelligenz und ärztlicher Expertise bieten wir schnell verfügbare und zuverlässige Informationen.
- Ausführlich. Zusammenfassung, Erklärung pro Bereich, Glossar.
- Schnell & verlässlich. Ärztl. geprüft, noch heute erhalten.
- Datenschutz. Befunde werden automatisch anonymisiert.
- Mehrsprachig. Deutsch oder Englisch.